O Seven Pro é só para quem quer emagrecer?
Não. O método foi desenhado para quem quer redefinir corpo e mente: perder gordura,
ganhar energia, organizar rotina e construir constância. Emagrecimento é uma consequência natural do
processo, não a única meta.
Sou iniciante. Vou conseguir acompanhar?
Sim. Toda a estrutura foi pensada para quem está começando ou recomeçando. A linguagem é simples,
os exercícios são explicados de forma educativa e você sempre sabe qual é o próximo passo.
Preciso treinar em academia?
Não necessariamente. Os princípios funcionam tanto para quem treina em casa quanto para quem treina em
academia. O foco é ensinar você a organizar pilares, não equipamentos.
Quanto tempo por dia eu preciso?
Em média, de 20 a 40 minutos por dia entre leitura, reflexão e aplicação prática. Você é orientado a
adaptar o ritmo à sua rotina, não o contrário.
Por quanto tempo terei acesso?
O acesso é anual, válido por 12 meses a partir da data da compra. Dentro desse período,
você pode rever o conteúdo quantas vezes quiser e recebe as atualizações da versão atual do Seven Pro.
Funciona mesmo que eu já tenha tentado de tudo?
O foco aqui é diferente: em vez de mais regras, você aprende a ajustar a mente, o ambiente e a
rotina. Quando isso muda, o corpo acompanha. Se ainda assim você sentir que não é para você,
a garantia de 7 dias protege totalmente o seu investimento.